خواب در دوران بارداری ممکن است دشوار باشد. ناگفته نماند که شکم در حال رشد همراه با درد است – ناگفته نماند هر گونه تلاش برای تغییر وضعیت خواب منجر به منجنیق کردن خود در اطراف مانند آن رقصندگان هوا در نمایندگی‌های خودرو می‌شود.بالش بارداری U شکل مهیا بالش‌هایی برای حمایت از بدن هستند که امکان قرارگیری بهینه را برای بهبود راحتی و در نتیجه بهبود خواب فراهم می‌کنند. بالش‌های بارداری می‌توانند مفید باشند، زیرا به عنوان تسکین دردهای رایج مرتبط با بارداری، به‌ویژه کمردرد و درد لگن شناخته شده‌اند.

انواع مختلفی از بالش های بارداری وجود دارد، اما ۳ مورد از محبوب ترین آنها عبارتند از:

بالش های C شکل

بالش های U شکل

گوه های بالش (بسیار کوچکتر و معمولاً درست در پشت یا زیر شکم قرار می گیرند)

صرف نظر از نوع بالشی که انتخاب می‌کنید، قرار گرفتن بالش برای ارتقای تراز خنثی ستون فقرات (موقعیت طبیعی ستون فقرات زمانی که هر سه انحنای گردنی، سینه‌ای و کمری با یکدیگر همسو هستند) مهم است.

این به ماهیچه های اطراف لگن و باسن اجازه می دهد تا شل شوند. چه از یک بالش استاندارد معمولی، یک بالش U شکل، یا یک حوله رول شده استفاده می کنید، توصیه می شود که بین ران ها و زانوها قرار داده شود و از عضلات و مفاصل دردناک از باسن تا زانو حمایت کند.

بالش بارداری U شکل مهیا

دوران بارداری ماه‌های بسیار مهمی در زندگی مادر و نوزاد آینده است دردها و خستگی‌های ناشی از تغییر شکل بدن مادر را کلافه می‌کند و عوارض آن تا بعد از زایمان بر بدن مادر می‌ماند حال آنکه داشتن خواب راحت به رشد جنین و سلامت مادر کمک می‌کند و دوران بارداری را شیرین‌تر و دوست داشتنیتر می‌کند این بالش بارداری U شکل مهیا یک بالش بزرگ است که از سر تا پا را حمایت می‌کند و مادر باردار را در بهترین وضعیت خواب قرار می‌دهد و فشار شکم به ستون مهره‌ها را کاهش می‌دهد در آغوش گرفتن بالش از طریق فرم شانه‌ها جلوگیری کرده و خستگی شانه‌ها و گردن را کم می‌کند قرار گرفتن بالش در بین زانوها لگن را در موقعیت مناسبی قرار می‌دهد و بهترین وضعیت گردش خون بین قلب و کلیه‌ها و رحم را فراهم می‌کند مدل یو شکل کامل‌ترین مدل بالش‌های بارداری است که پشت و جلوی بدن را به طور کامل حمایت می‌کند روکش بالش از پارچه ۱۰۰ پنبه تهیه شده که قابل جدا شدن و شستشو است و اتصال روکش زیپ است یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد بالش‌های یو این است که آستر این بالش نیز زیپ دارد و شما به الیاف داخل بالش دسترسی دارید و می‌توانید پف بالش را کم یا زیاد کنید این بالش می‌تواند بعد از زایمان در دوران شیردهی یا برای کمک به نشستن نوزاد استفاده شود این بالش به غیر از خانم‌های باردار و هر کسی که به دلیل کمردرد یا دردهای دیگر از خواب راحت محروم است توصیه می‌شود.